2013. december 29., vasárnap

Yoga Húngaro

Ma sajnos nem fújt a szél, de mindenki nyugodjon le, hála Istennek Zoli a Magyar jóga, avagy a helyiek nevezik a Yoga Húngaro nagymestere. Mivel Ádi lelkes, de igazán kezdő, a jógi a buddhista szerzeteseket meghazudtoló nyugalommal és szeretettel tanította a minap. Egy ügyes fotós dokumentálta is az esetet:

A fenti képen a jógi bemutatja a híres félszemű sas állást, miközben jobb kezével a víz felett tartja a stéget.
Minden kezdet nehéz...Ádi nehezen érti meg a bonyolult mozdulat lényegét. 

Érthető! Kezdjük inákbb a nyújtással.
"Na Ádikám készen vagy, ez a sok ember mind Yoga Húngarot akar tanulni, ne várasd őket!" magyarázza a jógi.
A Yoga Húngaroban, ha a tanuló nem fogja a gyakorlat lényegét (ahogy ez a fenti képen is látszik), akkor a hozzáértő jógi...
... krumpli alakú lábujjat helyez az orrába, hogy gyorsan rátaláljon az igaz ösvényre.



"Nézzünk egy egyszerűbb gyakorlatot Ádám-mó, amíg én lebegek óvatosan ellenőrizd, hogy a víz hőfoka megfelel-e a gyakorláshoz." - mondja a bölcs lebegő jógi.




"Jógi, ez hideggggg!"


A ravasz jógi példát mutat félénk tanítványának

Akinek rögvest megjön a kedve egy kis gyakorláshoz!

A vízes gyakorlatok olyan magas szinten mennek a tanoncnak, hogy már a Air-Lábköröm reszelést (one handed) próbálhatja. Ez aztán a motiváció!

Itt az idő, hogy megtanuljuk a ma óra utolsó mozdulatát, az AP360-at (aljas pulyka 360)


Ez igen, Ádám ebben is őstehetség!


  Itt már a legjobb jógi sem tehet többet a tanítványáért...inkább szalad, hogy elérje a mai utolsó kompot a paradicsomba


 A Yoga Húngaro hagyományait ezentúl Ádi jógi örökíti majd tovább a szigeten


Jöttére nyugat felől számítsatok, szürkületkor...

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése